L’AKA CROSS est une course pédestre destinée à tous les pratiquants d’arts martiaux qui veulent se tester sur une distance de 10 km. L’édition 2010 aura lieu le dimanche 28 mars 2010 au château de Vincennes au niveau du parc floral. Le signal de départ sera donné à 10h30.
Il faudra cependant se rendre sur place [...]

Voici les thèmes des stages ESN de février :

Samedi 27 février :
pour les non membres de l’ASCAM : self-defense ;
pour les membres de l’ASCAM, un thème particulier est proposé : “Les points vitaux dans le programme Kyu”…
Dimanche 28 février : Défense contre armes !

Ils auront lieu de 14 heure à 18 heure au 88 avenue [...]